J'avouerais que je suis très loin d'être une fan des cours collectifs en salle donc je comprends complètement

Je pratique un sport dont les entraînements ne se font pas dans le contexte d'une salle de sport (type chaines). Même du côté du renforcement physique, aller en salle est assez peu envisageable (le peu de fois où j'y suis allée, j'étais trèèès mal à l'aise), les vidéos en ligne sont une bonne alternative si on est rigoureux dans les mouvements et réguliers
Mais on commence à rentrer dans du hors-sujet vis-à-vis de ce post

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